PILATES REFORMER
Pilates Reformer a Casavatore: in pochi, seguiti, dalla prima lezione
Gruppi piccoli e correzioni durante la lezione.
6 Reformer, per gruppi piccoli.
Prenota la tua prima prova
Com'è la prima lezione
Non devi conoscere la macchina. La prima lezione serve a mostrartela e a partire da movimenti semplici. Ti spieghiamo ogni passaggio e ti correggiamo mentre lo fai.
In pochi, e seguiti
Quando i posti sono pochi, chi guida la lezione vede come ti muovi e può correggerti subito. È il modo in cui lavoriamo a Rove.
Per chi è
- Per chi non ha mai provato il Pilates
- Per chi vuole muoversi con calma e con qualcuno accanto
- Per chi si allena già e cerca una lezione più guidata
Se hai dolori o limitazioni fisiche, scrivilo nella richiesta: ne parliamo insieme prima di iniziare.
La prova e cosa succede dopo
La prima prova serve a conoscerci. Se ti trovi bene, scegliamo insieme come continuare.
Prima di venire
No. La prima lezione serve a mostrarti la macchina e a partire da movimenti semplici.
No. È un primo passo senza impegno: poi decidi con calma, insieme a noi.
Sì. Nel modulo indichi quando preferisci allenarti e ti confermiamo le fasce con posto.